Скумбрия в фольге в пароварке рецепт

Полезная скумбрия в пароварке

Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar.

Скумбрия с овощами в пароварке

Скумбрия в фольге в мультиварке — рецепт для тех, кто любит вкусно поесть, и не любит долго тратить времени на приготовление. Подойдет на ужин , несмотря на жирность скумбрии, калорийность запечённой рыбы не высока: на г продукта приходится около калорий. Скумбрия в фольге в мультиварке получается сочной и не пересушенной, готовится без дополнительных масел, весь сок собирается в фольге.

Скумбрия на пару в мультиварке
Скумбрия в пароварке
Скумбрия в фольге в мультиварке
Скумбрия в фольге в мультиварке на пару: блюдо-дуэт с гарниром из риса
Скумбрия в мультиварке на пару
Скумбрия на пару
Скумбрия в фольге, приготовленная на пару с овощами
Скумбрия в мультиварке в фольге
Скумбрия с овощами на пару в мультиварке

Реклама и контакты Войти или Зарегистрироваться. Меню Главная страница Поиск по рецептам Поиск по ингредиентам. Скумбрия — самая любимая рыба на моём столе.

  • Скумбрия в мультиварке на пару - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото
  • Как известно, врачи рекомендуют употреблять рыбу и морепродукты как минимум 2 раза в неделю. Регулярное употребление морской рыбы позволяет нам восполнить дефицит йода и полиненасыщенных жирных кислот, который у жителей средней полосы России наблюдается почти поголовно.
  • В своём еженедельном меню обязательно устраивайте рыбный день.
  • Мороженную скумбрию предварительно разморозить. У скумбрии отрезать голову и удалить внутренности, хорошо промыть.
  • Скумбрия на пару / Рецепты для пароварки / Рецепты с фото. Простые домашние рецепты на каждый день.
  • Скумбрию немного разморозить, отрезать голову, плавники, разрезать брюхо, вынуть все неподходящие в пищу внутренности, промыть тушку под водой.
  • Самое простое блюдо, особенно если сравнивать разнообразие продуктов. Если прислушаетесь к нашей рекомендации, и пряности будут лишь оттенять аромат готовой рыбки, смело можете отнести угощение к категории диетических блюд.
  • Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Способ приготовления
Ингредиенты для скумбрии в фольге, приготовленной на пару с овощами
Состав / Ингредиенты:
Пошаговый рецепт приготовления
Ингредиенты:
Ингредиенты
Описание приготовления:
Любите готовить и вкусно поесть?
Добро пожаловать на Аймкук!

Скумбрия, приготовленная в фольге в мультиварке, получается не только невероятно вкусной, но и нежной, очень сочной и ароматной. Рыба готовится на режиме "Выпечка", она не имеет зажаристой корочки, но совсем непохожа на вареную рыбу. Лука и моркови советую добавлять побольше - они получаются не менее вкусными.

Похожие статьи